La Charme Health Club (123 GYM Fitness & Yoga)
Tòa nhà, Bạch Đằng/268 P. Trần Nguyên Hãn, An Biên, Hải Phòng 180000, Việt Nam
4.7
/ 5 · 145 đánh giá

La Charme Health Club nằm tại khu Trần Nguyên Hãn, An Biên, là địa chỉ có lượng đánh giá nổi bật nhất trong nhóm phòng tập được tổng hợp cho khu vực Lê Chân. Cơ sở thuộc hệ thống 123 GYM Fitness & Yoga, hướng đến mô hình tập luyện đa bộ môn thay vì chỉ bố trí khu máy gym đơn thuần. Với điểm trung bình 4.7 sao từ 145 lượt nhận xét, phòng tập được nhiều hội viên nhắc đến nhờ không gian rộng, thiết bị tương đối đầy đủ, có điều hòa và đội ngũ nhân viên hỗ trợ nhiệt tình. Đây là lựa chọn đáng cân nhắc khi bạn cần một phòng gym ở Lê Chân có cả khu tập cá nhân lẫn lớp vận động theo nhóm.
Phản hồi của hội viên cho thấy La Charme phù hợp với nhiều mục tiêu khác nhau. Người thích tập tạ có thể sử dụng hệ thống máy và dụng cụ để rèn các nhóm cơ, trong khi người dễ chán khi tập một mình có thể chuyển sang Yoga, Group X, Zumba hoặc Body Combat. Một số khách đã tập tại đây trong nhiều năm và đánh giá cao sự thân thiện của huấn luyện viên, lễ tân cùng môi trường tập sạch, thoáng. Việc có nhiều lựa chọn trong cùng một gói giúp người mới thử nhiều hình thức vận động trước khi xác định lịch tập lâu dài.
Các hình thức tập luyện nổi bật tại La Charme Health Club bao gồm:
- Gym với máy và tạ: Khu tập có nhiều thiết bị phục vụ tăng cơ, giảm mỡ và rèn sức mạnh; người mới nên nhờ PT hướng dẫn cách chỉnh máy và tư thế cơ bản.
- Yoga: Phù hợp với người muốn cải thiện độ dẻo, khả năng kiểm soát hơi thở và giảm căng cứng sau thời gian ngồi nhiều.
- Group X, Zumba và Body Combat: Các lớp nhóm tạo nhịp độ sôi động, giúp tăng vận động tim mạch và duy trì động lực tốt hơn so với tập một mình.
- Huấn luyện cá nhân với PT: Huấn luyện viên được khách nhận xét nhiệt tình, có thể hỗ trợ người mới xây dựng bài tập và theo dõi kỹ thuật.
- Xông hơi sau tập: Tiện ích được nhiều hội viên nhắc đến, thích hợp để thư giãn sau buổi vận động nhưng cần bù nước đầy đủ.
Khách hàng nói gì
Hội viên thường đánh giá cao không gian thoáng, máy móc đủ dùng, điều hòa, khu xông hơi và sự thân thiện của PT. Nhiều phản hồi cũng nhắc đến các lớp nhóm đa dạng cùng hoạt động cộng đồng giúp việc tập luyện bớt đơn điệu.
Người mới có thể bắt đầu bằng buổi trải nghiệm để quan sát độ đông ở khung giờ thường tập, kiểm tra máy dành cho mục tiêu của mình và trao đổi với PT về tiền sử chấn thương. Một phòng gym ở Lê Chân phù hợp không chỉ cần nhiều máy mà còn phải thuận tiện để bạn duy trì đều đặn. Nếu thích mô hình đa tiện ích, tập gym xen kẽ lớp nhóm và cần đội ngũ hỗ trợ, La Charme là địa chỉ đáng tham khảo.
Hãy đến La Charme Health Club để trải nghiệm gym, Yoga và các lớp Group X trong cùng một không gian, từ đó chọn hình thức vận động phù hợp với mục tiêu sức khỏe của bạn.
Thông tin liên hệ










Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!