123 Gym Fitness & Yoga – 97 Bạch Đằng
Tòa nhà Taiyo, 97 Bạch Đằng, Hồng Bàng, Hải Phòng 180000, Việt Nam
4.8
/ 5 · 291 đánh giá



123 Gym Fitness & Yoga – 97 Bạch Đằng nằm trong tòa nhà Taiyo, là một trong những trung tâm thể dục có lượng phản hồi nổi bật tại khu vực Hồng Bàng. Cơ sở phát triển theo mô hình phòng tập đa bộ môn, phục vụ cả người muốn tham gia lớp yoga, Group X lẫn người cần sử dụng khu máy tập. Lợi thế của mô hình này là học viên có thể điều chỉnh lịch vận động theo từng ngày thay vì phải duy trì duy nhất một loại bài tập. Với vị trí trên đường Bạch Đằng, đây là phòng tập yoga ở Hồng Bàng phù hợp với người làm việc hoặc sinh sống quanh khu vực trung tâm.
Nhiều hội viên nhắc đến các lớp yoga và GX như những hoạt động giúp buổi tập bớt đơn điệu. Hình thức tập theo nhóm tạo không khí tương tác, giúp người mới có thêm động lực duy trì lịch đều đặn. Một số phản hồi còn ghi nhận huấn luyện viên và nhân viên sẵn sàng hỗ trợ người mới làm quen với không gian, thiết bị cũng như các hoạt động của trung tâm.
Các hình thức tập luyện nổi bật tại cơ sở bao gồm:
- Lớp yoga theo nhóm: Phù hợp với người muốn luyện độ dẻo dai, khả năng giữ thăng bằng và kết hợp chuyển động với nhịp thở trong không khí có giáo viên hướng dẫn.
- Các lớp Group X: Mang lại trải nghiệm tập luyện tập thể, tạo thêm niềm vui và hạn chế cảm giác nhàm chán khi phải tự tập một mình.
- Khu tập gym: Hệ thống máy móc hỗ trợ nhiều nhóm bài tập sức mạnh, giúp hội viên kết hợp yoga với mục tiêu cải thiện thể lực.
- Hướng dẫn cho người mới: Người lần đầu đến phòng tập có thể được hỗ trợ cách làm quen với thiết bị và lựa chọn bài tập ban đầu.
- Phòng tắm và tiện ích sau tập: Cơ sở có khu vực vệ sinh, phòng tắm và những tiện ích giúp hội viên thuận tiện hơn khi tập trước hoặc sau giờ làm.
Học viên nói gì
Nhiều hội viên đánh giá không gian rộng, sạch, có nhiều bộ môn và các lớp tập nhóm tạo được cảm giác vui vẻ. Lớp yoga và GX được nhắc đến như lựa chọn phù hợp với người muốn duy trì vận động mà không bị nhàm chán.
Không gian đa chức năng phù hợp với người muốn kết hợp yoga cùng các hoạt động thể lực khác trong một gói hội viên. Tuy nhiên, quyền sử dụng từng lớp và tiện ích có thể phụ thuộc vào loại gói đăng ký. Bạn nên hỏi rõ số buổi yoga mỗi tuần, lịch giáo viên, điều kiện tham gia Group X, thời hạn gói và chính sách bảo lưu. Trải nghiệm một lớp thực tế cũng giúp đánh giá mật độ học viên, tốc độ hướng dẫn và mức độ phù hợp với thể trạng.
Hãy đến 123 Gym Fitness & Yoga – 97 Bạch Đằng để trải nghiệm lớp yoga, Group X và hệ thống tập luyện đa dạng ngay tại trung tâm Hồng Bàng.
Thông tin liên hệ














Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!